UltraMetabolizma • Genlerine Fısılda Mark Hyman

UltraMetabolizma • Genlerine Fısılda

Doğru Besinlerle Genlerinizi Yönlendirin!
Dünya genelinde birçok insan fazla kiloya bağlı sorunlar yaşamakta ve birçok insan da kilo vermek ve sağlık açısından uygun kiloda kalabilmek için uğraşıyor. Dr. Mark Hyman, genetik ve beslenme bilimini harmanlayan yeni bir alanı Yazının devamı...
49,00 TL
Satışta değil
 

Ürün Özellikleri

Boyutlar

15,5 cm 23,5 cm

Dil

Türkçe

Kağıt Tipi

65 gr. Snow White

Sayfa Sayısı

354

Stok Kodu

98774521635874

Marka

Celsus Kitabevi

Dünya genelinde birçok insan fazla kiloya bağlı sorunlar yaşamakta ve birçok insan da kilo vermek ve sağlık açısından uygun kiloda kalabilmek için uğraşıyor. Dr. Mark Hyman, genetik ve beslenme bilimini harmanlayan yeni bir alanı -nutrigenomik alanını- da işin içine katarak metabolizmanın yediklerimizden gelen mesajlara nasıl tepki verdiğini açıklıyor. Yani aldığımız besinlerin genlerimizle konuştuğunu ve onları yönlendirebildiğini, beslenme tarzında değişiklikler yapmanın neden gerekli olduğunu ve bu durumun kökeninde yatan bilimsel gerçekleri anlatıyor. Bilimsel anlatımların yanı sıra, pratik anlamda bu bilgiyi lehimize kullanabilmek için yapılması gerekenleri ve de uzun süreli sağlık için ihtiyaç duyulacak kaynakları, bu kitabında okuyucusuna ulaştırıyor. Önerdiği besin seçenekleri ile gıdaların genlerimizle iletişim kurarak sağlıklı bir metabolizmayı kurması ve böylece sağlıklı kalarak zayıflamanın yollarından bahsediyor. Tüm bunları yaparken de vücudun gıdalara duyarlılığının azaltıldığı süreli bir dönem sonrası, alışılagelen gıdalardan bazılarının yeniden ilave edilmesine yönelik bir esneklik de sağlanmaktadır. Kitapta yer alan tarifler, alışveriş listeleri, takviyeler ve egzersizler ile zenginleştirilmiş, kişiye özel ve uygulanabilir seçenekleri de içeren iki aşamalı ve 8 haftalık bir program ile kendi Ultrametabolizma’nızı yaratabileceksiniz. UltraMetabolizma’ya ulaştıktan sonra da uzun dönemli sürdürülebilir sağlık için Dr.Hyman’ın verdiği bilgiler ve öneriler, yol gösterici olacaktır.

 

“İyileşme konusunda uzman olan Dr. Hyman, kilo vermek için vücudunuzun potansiyelini elde etmeyi sağlayacak olan sırlarını okuyucularıyla paylaşıyor. Bu ilgi çekici kitabı okumak, son dönemin en yenilikçi sağlık programına dahil olmanın en iyi yolu.”

- Mehmet C. Öz

 

“UltraMetabolizma bir cevherdir. Bilimsel, pratik ve okuması kolay bu kitap, formda ve sağlıklı bir vücut oluşturmak için bilmeniz gereken her şeyi size verir. “

- Dr. Christiane Northrup

Kullanıcı Yorumları

Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Axess Kartlar
Taksit Sayısı
Taksit tutarı
Genel Toplam
1
49,00   
49,00   
2
25,48   
50,96   
3
17,31   
51,94   
6
8,82   
52,92   
9
5,99   
53,90   
Finansbank Kartları
Taksit Sayısı
Taksit tutarı
Genel Toplam
1
49,00   
49,00   
2
25,48   
50,96   
3
17,31   
51,94   
6
8,82   
52,92   
9
5,99   
53,90   
Bonus Kartlar
Taksit Sayısı
Taksit tutarı
Genel Toplam
1
49,00   
49,00   
2
25,48   
50,96   
3
17,31   
51,94   
6
8,82   
52,92   
9
5,99   
53,90   
Paraf Kartlar
Taksit Sayısı
Taksit tutarı
Genel Toplam
1
49,00   
49,00   
2
25,48   
50,96   
3
17,31   
51,94   
6
8,82   
52,92   
9
5,99   
53,90   
Maximum Kartlar
Taksit Sayısı
Taksit tutarı
Genel Toplam
1
49,00   
49,00   
2
25,48   
50,96   
3
17,31   
51,94   
6
8,82   
52,92   
9
5,99   
53,90   
World Kartlar
Taksit Sayısı
Taksit tutarı
Genel Toplam
1
49,00   
49,00   
2
25,48   
50,96   
3
17,31   
51,94   
6
8,82   
52,92   
9
5,99   
53,90   
Diğer Kartlar
Taksit Sayısı
Taksit tutarı
Genel Toplam
1
49,00   
49,00   
2
   
   
3
   
   
6
   
   
9
   
   
Sağlıklı Bağırsak Rehberi plus UltraMetabolizma • Genlerine Fısılda 83,00 TL    74,70 TL  
Kapat